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宝宝冬天吃水果的注意事项 小儿冬天吃水果这些必须注意
2022-11-24

宝宝冬天吃水果的注意事项有哪些?冬天的时候,宝宝也是需要吃水果的,只是有些细节宝妈必须注意。想知道冬季小儿吃水果要注意什么,就赶快看看下面由小编准备的文章,了解一番吧! 1 宝宝冬天吃水果的注意事项一 少吃凉性水果

1、原因分析:

气虚,一般是指体弱;而脾虚,是说消化系统比较差,肠蠕动慢。所以,这类儿童越吃寒冷的水果,越会降低肠胃蠕动,使肌肉无力,吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此,肠胃功能不好的宝宝,如果想吃凉性水果,最好在午饭后、晚饭前少吃一点,不可过量。

2、建议:

气虚脾虚的宝宝少吃凉性水果。

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2 宝宝冬天吃水果的注意事项二 多吃热性水果

1、原因分析:

虚寒体质的宝宝可多吃荔枝、桂圆、桃、番石榴、榴莲、杏等温热水果,因为它们属于温热性,对虚寒体质的宝宝来说无疑是补寒佳品。

2、建议:

虚寒宝宝多吃温热水果。

另外,正在发烧或某个身体器官正在发炎的宝宝,要尽量避免食用此类温热水果。桂圆偏热,有高血压、心脏病的儿童空腹不要贪嘴。

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